Lecithin ist Bestandteil der Nerven- und Gehirnzellen sowie der Darmschleimhaut und spielt eine Rolle beim Transport von Cholesterin durch die Blutgefäße. Lecithin wird in der Regel ausreichend über die Nahrung aufgenommen. In Phasen starker körperlicher oder geistiger Belastung kann eine zusätzliche Lecithinzufuhr sinnvoll sein.Anwendung:3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit (Wasser) einnehmen. Die Kapseln können durch vorsichtiges Auseinanderziehen der Kapselhälften geöffnet werden. Personen, die keine Kapseln schlucken können, können den Inhalt auf einen Teelöffel geben und mit ausreichend Wasser einnehmen oder den Inhalt in ein verschließbares Gefäß (z.B. Schraubdeckelglas) mit Wasser geben, gut schütteln und anschließend sofort trinken. Verzehrempfehlung nicht überschreiten. Nahrungsergänzungen sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwendet werden.Inhaltsstoffe:Lecithinpulver, Kapselmaterial: Hartgelatine mit Farbstoff Titandioxid, Niacin (Nicotinsäure), Vitamin B5 als Calciumpantothenat, Zink als Zinkcitrathydrat, Vitamin B6 als Pyridoxin HCL, Vitamin B2 als Riboflavin, Vitamin B1 als Thiaminmononitrat, Folsäure, Vitamin B12 als Cyanocobalamin, Maisstärke, Siliciumdioxid, Magnesiumsalze von Speisefettsäurenwww.apofit.healthcare/lecithin-500mg-vitamin-b-kapseln.html