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Wenn der Magen schneller reist als alles andere
Sie haben monatelang geplant, Flug gebucht, Impfungen überlebt, den Koffer akribisch gepackt... und kaum sind Sie im Paradies angekommen, sitzen Sie...
UV-Strahlen kennen keine Pause – Ihr Sonnenschutz sollte es auch nicht!
April 7, 2025
Wohlbefinden, Urlaub, Aftersun, Sonnenbrand, Sonnencreme, Sonnenmilch , Eincremen, Sonnenbaden, hot-summer, Sonnenschutz
Der Himmel ist bewölkt, die Temperaturen sind mild – viele Menschen verzichten in dann auf Sonnenschutz. Doch Vorsicht: UV-Strahlen können auch an grauen Tagen Schäden verursachen.
Allergiker – ist der Winter vorbei, beginnt für Sie die Schniefnasen-Zeit
Frühlingszeit ist nicht nur "Endlich-wieder-warme-Hände-" und "Ich-lache-mit-der-Sonne-um-die-Wette-Zeit". Nein, es ist auch Allergiezeit. Was tun, wenn das Immunsystem über reagiert?
Wenn´s brennt: Effektive Hilfe bei Reflux!
Ist Ihr Ösophagussphinkter undicht, wird´s meist unangenehm. Wenn Magensäure nach oben gelangt ist rasche Hilfe gefragt. So löschen Sie Ihren Brand im Rachenbereich.
Winterblues oder eine echte Depression?
Fühlen Sie sich müde, antriebslos und niedergeschlagen? Was oft als „Winterverstimmung“ abgetan wird, kann sich zu einer Winterdepression entwickeln. Was steckt hinter diesem Phänomen?
Heute ist ein guter Tag, um mit dem Rauchen aufzuhören!
Warten Sie nicht bis zum Jahreswechsel mit dem Rauchstopp! Sie schaffen das auch ohne Neujahresvorsatz! Und in ein paar Wochen sind Sie bereits Nichtraucher. So gelingt Ihr Ausstieg: