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Symptome bei Magnesiummangel
Wenn es krampft: Welche Ursachen hinter einem Magnesiummangel stecken und wo eine zusätzliche Magnesiumgabe Sinn macht erfahren Sie in unserem Blogbeitrag.
Was tun bei Ohrenschmerzen?
Wasser im Ohr, Mittelohrentzündung oder doch Zahnprobleme? So stellen Sie fest, welcher Teil des Ohrs betroffen ist. Achtung: Beim inneren Ohr muss der Arzt ran!
Erholung nach dem Sport
Sport ist wichtig und tut gut, das wissen wir. Doch was viele nicht wissen: Danach braucht der Körper Ruhe. Warum unser Körper Zeit für Regeneration braucht.
Heilpflanze Hamamelis
Bei Hautirritationen hilft eine ganz besondere Nuss - die sogenannte Zaubernuss. Sie beruhigt und hilft bei Hautentzündungen, Hämorrhoiden sowie Krampfadern.
Schweiß lass nach
Schwitzen ist eine wichtige Körperfunktion, doch in bestimmten Lebenssituationen oder bei Krankheit wird's zur Qual. Salbei hilft gegen übermäßiges Schwitzen.
Tschüss Muskelkater!
Ein Muskelkater kann ziemlich schmerzhaft sein. Mit diesen Tipps erholen sich die überstrapazierten Muskelfasern wieder und Sie fühlen sich fit und schmerzfrei.