PMS oder das Glück der Frau

Prämenstruelles Syndrom oder das Glück der Frau

7. Februar 2023 Depression, PMS, PMDS, Serotonin, Glück, Frauengesundheit, Stimmungsschwankungen

Das Glück ist ein Vogerl oder wie bei 50 % der Frauen im gebärfähigen Alter ein kleines Transportmolekül, das für ziemlich miese Tage vor der Menstruation sorgt. Dieses Molekül ist dafür verantwortlich, dass der Botenstoff Serotonin daran gehindert wird, an der richtigen Stelle seine Wirkung zu entfalten. Vereinfacht gesagt sorgt es dafür, dass jede zweite Frau kurz vor ihrer Menstruation zu wenig vom Glückshormon Serotonin abbekommt. Das Stimmungstief der Frauen lässt sich aufgrund der höheren Dichte der Moleküle erklären. Zu dieser Erkenntnis kam kürzlich ein Forschungsteam um Julia Sacher vom Max-Planck-Institut.¹

Bis dahin war bekannt, dass sich das Glückshormon Serotonin bei prämenstruelles Syndrom (PMS) und prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) auf die Stimmung auswirkt und dass die Sexualhormone Östrogen und Progesteron diesen beeinflussen. Die Konzentration der beiden Sexualhormone schwankt in der zweiten Zyklushälfte, nach dem Eisprung, stark.

Ein ziemlich überraschendes Ergebnis, denn bisher ging die Wissenschaft davon aus, dass sich die Serotonin-Transporter-Dichte in einem so kurzen Zeitintervall von zwei Wochen nicht verändern kann.

Von Antidepressiva über Käse bis hin zu Schoko

Da nun klar ist, dass es an den ausschlaggebenden Stellen im weiblichen Körper für einen kurzen Zeitabschnitt an Serotonin mangelt, lassen sich die depressiven Stimmungen leichter therapieren. Frauen, die stark betroffen sind, können für einen kurzen Zeitraum im Monat zu Antidepressiva greifen.¹ Es müssen aber nicht gleich schwere Geschütze aufgefahren werden. Auch stimmungsaufhellende Nahrungsergänzungsmittel, die freilich erst über einen längeren Zeitraum ihre Wirkung entfalten, können helfen. Den Serotoninspiegel positiv beeinflussen aber beispielsweise auch Lebensmittel wie Käse, Sojabohnen, Bananen, Ananas, Tomaten, Schalenfrüchte und dunkle Schokolade. Wenn Sie also kurz vor Ihren Tagen die Lust auf Schoki verspüren, dann haben Sie jetzt die logische Erklärung dafür und brauchen kein schlechtes Gewissen mehr zu haben. All jenen Frauen, denen mit einem Stück Schokolade noch lange nicht geholfen ist, für die haben wir bestimmt das passende Produkt in unsere Apotheke. Denn das Glück ist bekanntlich auch mit den Mutigen und jeder kann es selbst in die Hand nehmen.

^{1 Internetquelle zitiert nach https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(23)00005-7/fulltext}

Zugehörige Produkte

10 %

Agnucaston® forte Filmtabletten

Agnucaston® forte Filmtabletten ist ein pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms (monatlich wiederkehrende Beschwerden vor Einsetzen der Regelblutung) bei erwachsenen Frauen ab 18 Jahren.

Inhalt: 30 Stück

18,81 €* 20,90 €*

15.03 %

Dr. Böhm® Mönchspfeffer 4 mg Filmtabletten

Dr. Böhm® Mönchspfeffer 4 mg Filmtabletten sind ein pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Beschwerden vor Eintritt der Regelblutung! Sanfte Hilfe bei PMS (prämenstruelles Syndrom).

Inhalt: 60 Stück

15,21 €* 17,90 €*

15.03 %

Dr. Böhm® Johanniskraut 600 mg forte Filmtabletten

Dr. Böhm® Johanniskraut 600 mg forte Filmtabletten ist ein pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von seelischen Verstimmungszuständen wie Interessensverlust, gedrückter Stimmung, Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit.

Inhalt: 30 Stück

16,91 €* 19,90 €*

Apozema® Stimmungsaufhellung Ignatia complex Nr. 13 Tropfen zum Einnehmen

Die Apozema® Stimmungsaufhellung Ignatia complex Nr. 13 Tropfen sind eine homöopathische Arzneimittelspezialität zur Einnahme bei Verstimmungszuständen, Niedergeschlagenheit, Angst, nervöser Unruhe oder geistiger Erschöpfung.

Inhalt: 50 Milliliter

16,90 €*

10 %

femidoc Agnuscastus 20mg – Filmtabletten

femidoc Agnuscastus 20mg – Filmtabletten - Hochdosierter Mönchspfeffer-Extrakt zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms (PMS) (monatlich wiederkehrende Beschwerden vor Eintritt der Regelblutung).

Inhalt: 30 Stück

ab 18,63 €* 20,70 €*

Details

Dr. Kottas Passionsblumentee

Dr. Kottas Passionsblumentee ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von Stress, nervöser Unruhe und zur Unterstützung des Ein- und Durchschlafens.

Inhalt: 20 Stück

4,99 €*

Menodor. Kapseln

Menodor. Kapseln - Beeinflusst die Symptome der Wechseljahre mit wertvollen Inhaltsstoffen wie z.B. Mönchspfeffer und Rotklee auf positive Weise. Für das Mehr an Ausgeglichenheit, Balance und Schlaf in den Wechseljahren.

Inhalt: 60 Stück

37,90 €*

10 %

SABE sana Antistress Kapseln

Die SABE sana Antistress Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination aus essentiellen Mikronährstoffen zur Unterstützung der normalen mentalen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens.

Inhalt: 60 Stück

20,25 €* 22,50 €*

Details

NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln

NimmNem L-Tryptophan 400 mg Kapseln sind ein Nahrungsmittel mit der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan.

Inhalt: 90 Stück

40,00 €*

amitamin® PMS Redux Kapseln

amitamin® PMS Redux Kapseln sind ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät) zum Diätmanagement von Symptomen des prämenstruellen Syndroms (PMS).

Inhalt: 90 Stück

29,95 €*

10 %

doc nature’s Mönchspfeffer Plus Kapseln

doc nature’s Mönchspfeffer Plus-Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakten, Magnesium und Vitamin B6. Zur unterstützenden Regulierung der Hormontätigkeit.

Inhalt: 30 Stück

11,25 €* 12,50 €*

Prämenstruelles Syndrom oder das Glück der Frau

Wir bleiben in Kontakt!