Femibion® – Nährstoffe von Kinderwunsch bis Stillzeit

Femibion® ist eine Nahrungsergänzungsmittel-Serie für Frauen in einer besonderen Lebensphase: vom Kinderwunsch über die Frühschwangerschaft und die späte Schwangerschaft bis zur Stillzeit – und mit einer eigenen Linie für die Wechseljahre. Das Konzept dahinter ist einfach: Für jede Phase gibt es genau ein Produkt mit einer darauf abgestimmten Nährstoffkombination, sodass Sie nicht mehrere Einzelpräparate kombinieren müssen. 

Kern aller Schwangerschaftsprodukte ist „Folsäure Plus", eine Kombination aus Folsäure und der patentierten Folatform Metafolin® (L-Methylfolat). In unserer österreichischen Versandapotheke finden Sie die Femibion®-Serie durchgehend lagernd, mit einer Lieferzeit von 1–3 Werktagen und persönlicher Beratung durch unser Apothekenteam. Hersteller in Österreich ist die Procter & Gamble Austria GmbH.

Welches Femibion® passt zu welcher Phase?

Femibion® ist entlang eines zeitlichen Ablaufs aufgebaut. Die Zahl im Produktnamen gibt an, wann das jeweilige Produkt vorgesehen ist. Der Wechsel erfolgt jeweils zu Beginn der nächsten Phase, also in der Regel mit dem Eintritt der Schwangerschaft, mit der 13. Schwangerschaftswoche und nach der Geburt.

Femibion® 0 BabyPlanung Tabletten (28 Stück)

Femibion® 0 BabyPlanung ist für den Zeitraum vor der Schwangerschaft gedacht, also für Frauen mit Kinderwunsch. Die Tabletten liefern zwei Folatquellen – Folsäure und Metafolin® – sowie weitere Nährstoffe, darunter B-Vitamine, Vitamin D, Vitamin E, Jod, Zink und Selen. Sinnvoll ist der Start idealerweise einige Wochen vor der geplanten Empfängnis, damit sich der Folatspiegel rechtzeitig aufbauen kann. Eine Tablette täglich, die Wochentagskennzeichnung auf dem Blister erleichtert die regelmäßige Einnahme. Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei, Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Femibion® 1 Frühschwangerschaft Tabletten (56 Stück)

Femibion® 1 ist auf den Nährstoffbedarf ab dem Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende des ersten Schwangerschaftsdrittels abgestimmt, also bis einschließlich der 12. Schwangerschaftswoche. Auch hier steht die Folatversorgung im Mittelpunkt, ergänzt um weitere Vitamine. Die 56er-Packung reicht bei einer Tablette täglich für acht Wochen. Ab der 13. Schwangerschaftswoche wird auf Femibion® 2 gewechselt.

Femibion® 2 Schwangerschaft, 84 Tabletten + 84 Kapseln (168 Stück)

Femibion® 2 ist für das zweite und dritte Trimester vorgesehen. Die Packung enthält zwei Darreichungsformen: eine Tablette mit Vitaminen und Mineralstoffen sowie eine Kapsel mit Docosahexaensäure (DHA). Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus und beim gestillten Säugling bei; die positive Wirkung stellt sich ein, wenn zusätzlich zu der für Erwachsene empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren (250 mg DHA und EPA) täglich 200 mg DHA aufgenommen werden. Die 168er-Packung deckt bei täglicher Einnahme von je einer Tablette und einer Kapsel zwölf Wochen ab.

Femibion® 3 Stillzeit Tabletten + Kapseln (56 Stück)

Nach der Geburt bleibt der Nährstoffbedarf erhöht, unter anderem weil das Kind im ersten Lebensjahr sehr schnell wächst und über die Muttermilch mitversorgt wird. Femibion® 3 kombiniert deshalb ebenfalls eine Tablette und eine DHA-Kapsel und ist speziell auf stillende Mütter ausgerichtet. Die 56er-Packung reicht für vier Wochen.

Femibion® für Sie & Ihn, 2 x 28 Tabletten (56 Stück)

Diese Packung enthält zwei getrennte Tablettensorten mit jeweils eigener Nährstoffkombination – eine für die Frau, eine für den Mann. Damit richtet sich das Produkt an Paare mit gemeinsamem Kinderwunsch und ist ein sinnvoller Einstieg, wenn beide Partner ihre Nährstoffversorgung parallel im Blick behalten möchten. Jede Packung reicht für vier Wochen.

Femibion® menopause Hitzewallungen Tabletten (30 Stück)

Mit der Menopause-Linie erweitert Femibion® das Konzept über die Familienplanung hinaus. Die Tabletten enthalten Hopfenblütenextrakt (Humulus lupulus L.) und sind für Frauen in den Wechseljahren gedacht. Eine Tablette täglich, die 30er-Packung reicht für einen Monat.

Femibion® Menopause Plus Tabletten, 2 x 30 Stück (60 Stück)

Die Plus-Variante kombiniert eine Multivitamin-Mineralstoff-Tablette mit einer zweiten Tablette mit Hopfenextrakt. Sie eignet sich, wenn neben der Begleitung durch die Wechseljahre auch die allgemeine Vitamin- und Mineralstoffversorgung abgedeckt werden soll. Die Packung reicht für 30 Tage.

Folsäure Plus und Metafolin® – der Unterschied kurz erklärt

Folsäure ist die synthetische, gut haltbare Form des Vitamins. Damit der Körper sie nutzen kann, muss sie erst in die aktive Form, das L-Methylfolat, umgewandelt werden. Diese Umwandlung verläuft nicht bei jeder Frau gleich gut. Metafolin® ist bereits die aktive Form und muss nicht mehr umgewandelt werden. Femibion® kombiniert beide Quellen unter der Bezeichnung „Folsäure Plus" – so wird sowohl die klassische Folsäurezufuhr abgedeckt als auch eine direkt verwertbare Folatquelle bereitgestellt. Metafolin® ist eine eingetragene Marke der Merck KGaA, Darmstadt.

Warum Folat rund um die Schwangerschaft eine Rolle spielt

Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Dafür sollten zusätzlich täglich 400 µg Folsäure über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis eingenommen werden. Ein Neuralrohrdefekt ist durch mehrere Risikofaktoren bedingt. Die Veränderung eines Risikofaktors kann eine positive Wirkung haben oder auch nicht.

Auch im weiteren Verlauf bleibt Folat relevant: Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei, einschließlich der Entwicklung der Plazenta.

DHA, Jod und Vitamin D in der Schwangerschaft

Ab dem zweiten Trimester enthalten die Femibion®-Produkte zusätzlich DHA in Kapselform. Jod trägt zur normalen Funktion der Schilddrüse und zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Zellteilung bei. Wenn Sie bereits ein anderes jodhaltiges Präparat einnehmen oder eine Schilddrüsenerkrankung haben, besprechen Sie die Kombination bitte vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Einnahme und praktische Hinweise

Alle Femibion®-Produkte werden einmal täglich eingenommen, bei den Produkten mit Kapsel jeweils eine Tablette und eine Kapsel. Die Einnahme erfolgt am besten zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Die Produkte sind glutenfrei und laktosefrei und ohne gentechnisch veränderte Organismen hergestellt. Bewahren Sie die Packungen bei unter 25 °C und im Umkarton auf, um den Inhalt vor Licht zu schützen. Prüfen Sie vor der Anwendung die Zutatenliste auf bekannte Unverträglichkeiten.

Femibion® bei onlineapo.at bestellen

onlineapo.at ist die Versandapotheke der Rosen-Apotheke OG in St. Jakob im Rosental und im Versandapothekenregister des BASG eingetragen. Alle gelisteten Femibion®-Artikel sind lagernd und werden innerhalb von 1–3 Werktagen mit der Österreichischen Post versendet. Sollte ein Artikel einmal nicht vorrätig sein, beträgt die Besorgungszeit rund 7–14 Werktage. Für Fragen zur Auswahl des passenden Produkts oder zur Kombination mit anderen Präparaten erreichen Sie unser Apothekenteam telefonisch unter 04253 8278, Montag bis Freitag von 8:00 bis 14:00 Uhr, oder über das Kontaktformular.

Häufige Fragen zu Femibion®

Wann soll ich mit Femibion® 0 BabyPlanung beginnen? Idealerweise mindestens einen Monat vor der geplanten Empfängnis, damit sich der Folatspiegel rechtzeitig aufbauen kann. Viele Frauen starten, sobald die Verhütung abgesetzt wird. 

Wann wechsle ich von Femibion® 1 auf Femibion® 2? Mit Beginn der 13. Schwangerschaftswoche, also zum Ende des ersten Trimesters. 

Was ist der Unterschied zwischen Femibion® 1 und Femibion® 2? Femibion® 1 ist eine reine Tablette für das erste Trimester. Femibion® 2 besteht aus einer Tablette und zusätzlich einer Kapsel mit DHA, weil ab dem zweiten Trimester das Wachstum von Gehirn und Augen des Kindes in den Vordergrund rückt. 

Wie lange soll ich Femibion® 3 in der Stillzeit einnehmen? So lange Sie stillen. Der erhöhte Nährstoffbedarf besteht während der gesamten Stillzeit.

Kann mein Partner Femibion® auch einnehmen? Für Paare gibt es Femibion® für Sie & Ihn mit zwei getrennten, jeweils abgestimmten Tablettensorten. Die übrigen Femibion®-Produkte sind für Frauen konzipiert. 

Ist Femibion® ein Arzneimittel? Nein. Alle Femibion®-Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfrei erhältlich.

Enthält Femibion® Jod? Femibion® 0 BabyPlanung enthält Jod. Wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung haben oder bereits ein jodhaltiges Präparat einnehmen, sprechen Sie die Einnahme bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab. 

Sind Femibion®-Produkte gluten- und laktosefrei? Ja, die Produkte sind glutenfrei und laktosefrei und werden ohne gentechnisch veränderte Organismen hergestellt. 

Wie schnell wird meine Femibion®-Bestellung geliefert? Lagernde Artikel versenden wir innerhalb von 1–3 Werktagen. Nicht vorrätige Artikel besorgen wir in rund 7–14 Werktagen. 

Kann ich Femibion® zusätzlich zu anderen Vitaminpräparaten nehmen? Das sollten Sie vorher abklären, weil sich Nährstoffe wie Jod, Vitamin D oder Vitamin A sonst summieren können. Unser Apothekenteam berät Sie dazu gerne.

Wichtige Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, bestehenden Erkrankungen oder gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln halten Sie bitte Rücksprache mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke. Die auf onlineapo.at bereitgestellten Produktinformationen richten sich ausschließlich an Kundinnen und Kunden aus Österreich.

Fachlich geprüft von: Mag. pharm. Ingeborg Sabernik, Rosen-Apotheke OG, St. Jakob im Rosental Erstellt am: 08.09.2026. Inhaltliche Grundlage: Herstellerangaben der Procter & Gamble Austria GmbH sowie die in der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 und Verordnung (EU) Nr. 432/2012. Hinweis: Dieser Text ersetzt keine individuelle ärztliche oder pharmazeutische Beratung.