Ginkgo - die Pflanze für alle Vergissmeinnicht

August 19, 2022 hot-nahrung, Gesundheit, Konzentration, Heilpflanzen, Nährstoffe, Gedächtnis

Tja, manchmal stehen wir buchstäblich auf der Leitung. Dann will uns partout nicht einfallen, wonach wir suchen. Wenn dann auch der ratsame Schritt zur Seite nicht hilft, wir immer wieder den Faden verlieren und die Konzentration nachlässt, kann Ginkgo wahre Gedächtniswunder vollbringen.

Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Ginkgo die Blutgefäße erweitert und die Zusammenhaftung der Blutplättchen hemmt, wodurch die Fließeigenschaft des Blutes verbessert wird. Dadurch wird die Blutzirkulation der feinen Blutgefäße erhöht was zu einer verstärkten Sauerstoffversorgung im Hirngewebe führt. Durch die verbesserte Mikrozirkulation können Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen sowie Durchblutungsstörungen in den Händen und Beinen verbessert werden. Davon profitieren sollen laut Untersuchungen auch Menschen mit Schwindel, Tinnitus und Hörsturz.

Schön und gesund mit Ginkgo

In China wird der „Wunderbaum“ schon jeher zur Schönheitspflege und als Heilpflanze eingesetzt. In Samen, Wurzeln, Blätter und Baumrinde angepriesen, soll Ginkgo die Hautalterung vorbeugen und die Psyche positiv beeinflussen. Auch als Radikalfänger leistet die Pflanze gute Arbeit, da sie aggressive Moleküle, die die Zellen angreifen, abfangen soll. Positive Wirkung soll Ginkgo ebenso bei Migräne, Multiple Sklerose, der Schaufensterkrankheit und PMS haben.

Bei uns wird Ginkgo biloba in Form von Extrakten aus getrockneten Ginkgoblättern angeboten. Nicht alle Effekte der Wunderpflanze sind wissenschaftlich belegt. So ist die vorbeugende Wirkung bei Demenz oder gesundheitliche Verbesserungen bei der Schaufensterkrankheit nicht erwiesen.

Die Dosis macht den Unterschied

Auch die Dosis ist ausschlaggebend für die Wirkung von Ginkgo. So soll die Tagesdosis zur Aufrechterhaltung der geistigen Fähigkeit und Konzentration mindestens 160 mg betragen. Wer blutverdünnende Medikamente einnimmt, sollte generell auf die Heilpflanze verzichten, da die Wirkung verstärkt werden kann. Für alle anderen, scheint Ginkgo das perfekte Mittel der Wahl zu sein, wenn die Schlüssel wieder einmal nicht auffindbar sind oder der Name der Nachbarin einfach nicht einfallen will.

Bei uns finden Sie eine große Auswahl an Ginkgo-Produkten. Wir freuen uns auf Ihre Online-Bestellung.

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